Mutter-Kind-Pass Beratung             

Während diesem einstündigen Gespräch, das zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche stattfindet, können zahlreiche Themen zu Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Wochenbett besprochen werden. Im Zentrum stehen Ihre jetzigen Bedürfnisse und Fragen sowie die wichtigsten Informationen, die Sie in der ersten Zeit mit ihrem Baby brauchen werden. Des weiteren werden Ihnen Ihre weiteren Möglichkeiten der Betreuung und Unterstützung aufgezeigt. Die Kosten dieses Gespräch werden von Ihrer Krankenkasse vollständig rückerstattet.

Schwangerschaftsberatung

Im Schwangschaftsverlauf können immer wieder Fragen und Beschwerden aufkommen, die wir gerne Besprechen können. K-Taping, Moxen, Akupunktur, Naturheilkunde oder gezielte Übungen können helfen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Bei einem Besuch in der Schwangerschaft höre ich die Herztöne Ihres Babys ab, ertaste die Lage Ihres Kindes, beantworte Ihre Fragen und bespreche den weiteren Schwangerschaftsverlauf.

Private Geburtsvorbereitung

In privater Atmosphäre bereite ich Sie auf die kommende Zeit vor.
Es werden Ihre persönlichen Interessen und Fragen aufgegriffen und so entsteht ein Kurs der genau auf Sie und Ihren Partner zugeschnitten ist. Nur ich und Sie beide in einem Raum voller Möglichkeiten, Fragen und Antworten.

Themen wie Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsbeginn, Wehenarten, der Umgang mit dem Wehenschmerz und die erste Zeit nach der Geburt werden besprochen. Sie gestalten die Inhalte dieses Kurses durch Ihre Fragen, Wünsche und Bedürfnisse mit und werden so ganz persönlich auf die nächste Zeit vorbereitet.

„Geburts­vorbereitungen“

Derzeit nur private GV möglich

In  entspannter  Atmosphäre  werden  die  noch  verbleibende  Zeit  der  Schwangerschaft, der  Geburtsbeginn,  die  weiteren  Phasen  der  Geburt  erklärt  und  besprochen,  sowie hilfreiche  Tipps  und Tricks  für  die  erste  Zeit  mit  Ihrem  Baby  zu  Hause  gegeben.  Es  wird gezeigt, welche  Aufgaben  der  Partner während  der  Geburt  des  Kindes  und  im  Wochenbett  hat.

Hilfreiche  Atem-  und Entspannungsübungen  sowie  Gebärpositionen  werden  vorgestellt  und  gemeinsam erprobt  und  geübt,  um  Ihnen  ein  gutes  Handwerkzeug  für  diese  besondere  Zeit  zu geben.

Sie  als  werdende  Eltern  in  Ihren  Kompetenzen  zu  stärken,  Ihre  Selbstwahrnehmung  zu   unterstützen  und  Ihre  Ressourcen  aufzuzeigen  ist  das  Ziel  des  gemeinsamen Wochenendes.

Ich  freue mich auf  Sie!

„TSAR“ – Entspannung und Schmerzlinderung“

In der Schwangerschaft beginnen oft mal die Gelenke zu schmerzen. Vor allem die Hüfte und das Kreuz machen sich bald bemerkbar. tsar ist eine Behandlungsmethode für Training und Entspannung. Die sogenannte „aktive Regeneration“. Ziel ist es, sich wieder frei und schmerzfrei bewegen zu können, ohne darüber nachzudenken. Durch ganz kleine Bewegungen wird der Körper wieder in die richtige Position gebracht, Nervensystem und der Körper entspannen sich. Der Körper wird aufgerichtet und wieder in seine Achse gebracht. Den Körper wieder ins Lot zu bringen hilft auch, ihn auf die Geburt vorzubereiten.
Diese Methode findet ihre Anwendung bei falschen Haltungs- und Bewegungsmustern, Schmerzen auf körperlicher Ebene, Stress, Verspannungen, Verletzungen. So kann es nicht nur die Schwangere oder Wöchnerin genießen sondern ebenso der werdende Vater oder verspannte Papa.